A Sauna Sagrada é uma cabana de ramos em forma circular. Pedras são aquecidas a alta temperatura no cerne de uma fogueira. Umas vez ao rubro, estas pedras são então transferidas da fogueira para o interior da sauna, sobre as quais água é vertida, aumentado gradualmente a temperatura e humidade dentro da sauna. É este vapor que purifica o corpo e a alma. Saímos da sauna sagrada renascidos e recreados.
Sauna Sagrada
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O formato da sauna de casco de tartaruga (também considerado com útero da Mãe Terra) ajuda a gerar pensamentos positivos e propícios ao direcionando de boas preces ao Grande espírito, à Mãe Terra, a nós mesmos e aos nossos semelhantes. Ao entrarmos na sauna seguimos pelo lado esquerdo no sentido horário e ocupamos os nossos lugares. As quatro primeiras pedras que dão entrada na sauna representam as quatro direcções sagradas Norte, Sul, Este e Oeste. A porta abre-se mais três vezes por indicação do guardião da cerimónia para dar entrada a novas pedras. A duração da Sauna Sagrada varia dependendo do grupo.
